Il significato della parola " yoga" .

Yoga è un termine sanscrito (dalla radice yuj o yug) con diversi significati:
congiungere, unire, mezzi usati per l'unione, sforzo, metodo, pratica, azione, autocontrollo, sentiero per ottenere ciò che non abbiamo, ciò che è ottenibile mediante la conoscenza e la pratica, unione dell'anima individuale con quella suprema.

Nel contesto della filosofia Yoga, l'unione avviene tra l'anima individuale e l'anima universale.

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